dufter Stups

dufter Stups

Tipps & Tools 2019 – Ergebnis der Umfrage

Bei Tipps & Tools am 1. September 2019 in Köln haben 46 Kolleg*innen aus Training, Coaching und Beratung an der Umfrage teilgenommen.
Hier die Ergebnisse der Stimmenauszählung:
 
22    Stimmen für grün
20    Stimmen für orange
2      Stimmen für beide gleichermaßen
1      Stimme für keinen der Düfte
1      Stimme für weder grün noch orange, aber für lila auch im Seminarraum (dufter Stups # 01)
 
Herzlichen Dank für eure Teilnahme und auch die vielfältigen Hinweise zu eurem Erleben der Düfte. Das fließt jetzt natürlich in die weitere Entwicklung
des Seminarraumduftes ein. 
 
Und hier noch ein aktueller Vortrag von Professor Hanns Hatt zum Riechen und welchen Einfluss es auf unser Gehirn hat:

 


dufte Stupse – Was ist das?

Düfte wecken Erinnerungen und Emotionen. Da kommt uns etwas in die Nase und sofort sind wir wieder in jener Zeit oder an diesem Ort ... Kennen Sie das? Darüber hinaus können Düfte und ihre Biochemie auch auf Prozesse wirken, wie Kreativität anregen, Sicherheit stärken, Ängste mindern, Offenheit fördern, Sinnlichkeit beleben, Konzentration erneuern, Stimmung aufhellen, Stress ausgleichen, Gedanken und Gefühle verankern oder allgemein beruhigen oder aktivieren und viele mehr z. B. für


Momente, in denen Gedanken fliegen,
frische Ideen kondensieren, neue Lösungen entstehen
Momente mit Freude zu genießen,
lebendig und wild, sicher und geborgen, voll Vertrauen
Stupse sie an, gib ihnen Raum


100 % Qualität – das steckt drin

Unsere duften Stupse sind Duftmischungen, die nach aromatherapeutischen Erkenntnissen rezeptiert sind. Sie enthalten ausschließlich 100 % naturreine ätherische Öle bester Qualitäten, wo immer möglich in Bio-Qualität oder aus Wildsammlung. Alle Produkte sind tierversuchsfrei, vegan und Made in Germany.

Die Raumsprays sind auf Wasserbasis entwickelt, zur Stabilisierung mit einem geringen Alkoholanteil (etwa 5 %) und etwas Emulgator auf Rizinusölbasis. In den hochwertigen Violettglasflaschen sind die wertvollen Inhaltsstoffe bestens lichtgeschützt.

So geht’s – die Anwendung

Die Anwendung der Raumsprays ist denkbar einfach: Sprühen Sie einen oder zwei Hübe in die Luft und genießen Sie den Duft.

dufter Stups # 1 – der Gedankenstupser-Duft

Die Idee für den duften Stups # 1 entsprang dem Stupserle-Gedanken: Was brauche ich, wenn ich an einem Selbstcoaching-Thema arbeite? Mut, Klarheit, Konzentration …

Diese Mischung aus Blüten-, Zitrus- und Blattdüften kann genau das anregen. Mit Inhaltsstoffen, wie 1.8-Cineol aus den ätherischen Blattölen bietet sie einen guten Duftanker für Lernprozesse Erwachsener.

Dabei ist die Rezeptur so gewählt, dass der Duft nach einiger Zeit nicht mehr bewusst wahrgenommen wird und auch die Wirkung wieder nachlässt. So ist gesichert, dass Sie nicht einem dauernden Duftbombardement oder Tunnelerleben ausgesetzt sind, sondern den Impuls für die Arbeit bekommen, dessen Zeitpunkt Sie selbst wählen und dann auch wieder frei davon sind. Testen Sie selbst.

dufter Stups # 2 – der Seminarraum-Duft – coming soon

Bei unserem Seminarraum-Duft – den wir gerade entwickeln – steht die Trainersituation Pate: Was brauche ich als TrainerIn für mich und meine Teilnehmenden? Frische, reine Raumluft, Wohlfühl-Atmosphäre, Unterstützung für konzentriertes und freundliches Arbeiten… und einen sozialverträglichen Duft, der im Allgemeinen als angenehm empfunden wird.

Grün oder Orange: Waren Sie an der Auswahl beteiligt? Beide Duftkonzepte kombinieren Walddüfte und Zitrusaromen mit Kräutern und Blüten. Dabei duftet der eine eher klar-frisch-waldig, der andere eher weich-warm-sonnig. Beide Kompositionen wirken im Sinne der Seminaratmosphäre. Und ganz wichtig: Schon bald nachdem der Seminarraum mit dem Spray aktiviert wurde sinkt der Duft unter die Wahrnehmungsschwelle, so dass sich Teilnehmende nicht gestört fühlen und sich schon auf den nächsten Frischeschub nach der Pause freuen.

Duftunikate – Mischungen speziell für Sie und Ihre Situation

Sie haben ein besonderes Anliegen, eine spezielle Situation oder Anforderung? Dann ist ein gemeinsam entwickeltes Duftunikat das Richtige: Ihre Nase steht im Vordergrund, denn hier werden Ihre persönlichen Vorlieben in Übereinstimmung gebracht mit der Biochemie der ätherischen Öle zur gewünschten Wirkung. Ein Prozess, der vielfach als echtes Abenteuer erlebt wird. Sprechen Sie uns an: hallo@duftunikate.de

Hinweise zum Umgang mit ätherischen Ölen und ätherischen Duftmischungen

Die duften Stupse enthalten nur solche ätherischen Öle, die im Allgemeinen gut verträglich sind und keine besonderen Risiken bieten. Nichts desto trotz sind naturreine ätherische Öle hochwirksame Vielstoffgemische und entsprechend respektvoll einzusetzen.

Die Mehrzahl der duftenden Pflanzen enthält etwa 1 bis 2 Prozent ätherisches Öl – ein guter Hinweis auf die sinnvolle geringe Dosierung im puren Gebrauch. Oder führen Sie sich vor Augen, dass zum Beispiel ein Tropfen ätherisches Basilikum-Öl aus rund 50 Gramm Basilikumblättern destilliert wird: Stellen Sie sich nur mal vor, wie viele Hände voll 50 Gramm frische Blätter sind und wie wenig davon Sie sich auf Ihren Teller Tomate-Mozzarella streuen. Fazit: Weniger ist mehr. Übrigens: Unsere Raumsprays enthalten 3 Prozent ätherische Öle und duften angenehm intensiv.

Bitte beachten Sie: Einige Inhaltsstoffe ätherischer Öle können allergische Hautreaktionen verursachen. Auf den Produktflaschen sind die jeweiligen Allergene ausgewiesen. Vermeiden Sie den Kontakt mit Augen und Schleimhaut. Und natürlich sollten Sie Ihre ätherisch-Öl-Produkte kindersicher verwahren.

Barbara Schäfer-Ernst – die Aromatherapeutin

Seit über zehn Jahren beschäftige ich mich intensiv mit ätherischen Ölen und deren Anwendung. Umfassende Ausbildungen hierzu erhielt ich bei Inge-Lore Andres (Aromaberaterin 2006) und bei Primavera Life (Ärztlich Geprüfte Aroma-Expertin 2015). Darüber hinaus ich hatte ich schon Gelegenheit, mich bei vielen namhaften Aromaprofis weiterzubilden, wie Professor Dietrich Wabner, Eliane Zimmermann, oder Susanne Fischer-Rizzi.

Als Coach (Janus 2004), Heilpraktikerin für Psychotherapie (2019) und ausgebildet in Olfaktorischem EMDR (Zimmermann 2019) kläre ich mit Ihnen Ihre Anliegen – auf Wunsch mit aromatherapeutischer Unterstützung.

Mit dem duften Stups durfte ich ein Herzensanliegen realisieren und ich freue mich auf Ihre Rückmeldungen zu Ihrem persönlichen Dufterleben: duft@gedankenstupser.de. Ganz herzlichen Dank.


Fragen?

Welche Fragen haben Sie? Gerne erreichen Sie uns direkt unter duft@gedankenstupser.de.